白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。很多患者不知道手上得了白癜风怎么办，下面我们来看看南宁西京白癜风医学研究院专家的解答吧。

   南京白癜风专家指出，白癜风是一种疑难杂症，很难治愈，因此不少患者在得知自己得了白癜风以后都非常焦虑，夜不能寐。患者的心情是可以理解的，但是还是要尽量去调试自己的心情，因为良好的心态是白癜风治疗的一大助力。临床研究发现，绝大多数白癜风患者都有轻微的抑郁、焦虑等心理问题，如果这种心理状态长期持续下去，对白癜风治疗是非常不利的。有不少患者，病情复发都发生在重大的精神创伤之后，这也表明了情绪对白癜风的重要性。患者可以向别人倾诉自己的心情，也可以大喊大叫释放情绪，做些自己喜欢做的事，尽量让自己高兴起来。

   专家说手上得了白癜风，可能和化学物质有关，尤其是酚类化合物。因此患者在日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性的东西，比如双氧水、汽油、沥青等。也有的患者是由于手上受了伤而导致白癜风的出现。在白癜风确诊后，应该及时检查病因，如果跟微量元素缺乏有关，应该在饮食中注意补充。一般情况下，铜、铁、锌是和白癜风关系最密切的三种微量元素，动物的肝脏、豆类、坚果类等食物，微量元素含量相对比较丰富。

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   以上就是南宁西京白癜风医院专家关于这个问题的解答，专家说目前国内治疗白癜风的医院非常多，但是疗效差别却很大，在选择医院时，患者一定要慎重，通过其他患者来了解医院是个不错的途径。对于初次得白癜风的患者来说，选择医院很关键，很多患者久治不愈跟第一次治疗中不合理的因素有很大关系。