白癜风毁了美好的青春期,回想过去有点悲伤?纯嘉(化名)是个高中生，她的梦想是成为一名医生。因此，虽然自己并不是很擅长理科，但她在高二的时候还是义无反顾地做出了选择。可是，进入理科重点班后，纯嘉才发现自己把事情想得太简单了，几次月考后她的成绩越来越差，而问题全都处在数学和无力上。苦恼了很长时间，纯嘉得了白癜风。那么，白癜风患者的心理健康如何保障?让南宁西京白癜风医学研究院来回答一下这个问题。

　　觉得不爽快的时候，多和自己的家人、朋友谈一谈，他们一定能成为你的理解者，并且给你力量的。

　　不要什么都自己一个人默默忍受，哪怕只是写在日记里也是好的，你需要一个宣泄口。

　　日常生活中，很多人都比较喜欢出去旅游。甚至已经发展到了只要一有空就会出门的地步，即使只是在周边逛逛也好。常出去走走确实很不错，至少比天天窝在家里要好得多。

　　但是出门在外一定要小心，特别是那种身体本来就不好的，不要太折腾自己。虽说尽兴很重要，但要是太过纵容自己的话可不行。白天玩够了、疯够了，晚上就早点回酒店休息吧，千万不要再熬夜了。

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　　白癜风毁了美好的青春期,回想过去有点悲伤?在学习这件事上，学生的压力确实很大，毕竟他们身上担负着全家的希望。再加上现在的学校三天一小考，五天一大考，也迫使他们不断前进。当发挥不好的时候，他们就会开始怀疑自己的能力，甚至会变得非常不安。若是这种心态长期存在的话，当然会对健康产生致命影响。