我们都知道，白癜风是比较常见的顽固性皮肤病，对于患者而言，仅仅要及时进行有效的治疗是不够的，同时对于白癜风的保健知识必须有一定的了解，这样可更加有利于疾病的治疗。那么，白癜风的保健知识都有哪些呢？南宁西京白癜风医学研究院的孟中平主任为大家解答。

1、对于有害的化学物质最好避免戒除，如制作橡胶抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，都会导致局部脱色而出现白斑，这点在白癜风的保健知识中非常重要，希望能够注意。

2、患者务必要保证愉快的心情和良好的人际关系，通常情况下情感异常是导致疾病发生的一个因素。所以，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力，这点在该病的保健过程中必须要注意。

3、合理的饮食和作息，要更具患者的具体情况，多吃一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，同时注意避免能够加重病情的食物。同时注意劳逸结合，保证充足的睡眠等，都会该病的治疗有很大的帮助。

以上就是“哪些因素导致了白癜风的恶化”的详细介绍，希望对患者朋友们有所帮助。南宁西京白癜风医学研究院是所有来院白癜风患者最坚实的疗效保证。医院是目前我国长春地区唯一一所具有较强科研、临床综合实力的白癜风医院，无论是硬件建设，还是治疗效果均领跑国内同类医院。万名治愈白癜风患者共同见证“分型分诊、多维治疗”的抗白威力。如果你有任何疑问，可以在线咨询我们的专家或者拨打健康热线：0771-2329999，相信我们的专家能给你详细的解答，祝您早日康复！